Edwige Gissinger - Mazabraud

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Choix de la prestation

Accompagnement Habiter sa vie (6 mois)

Habiter sa vie est un accompagnement sur 6 mois pour vous aider à ralentir, vous reconnecter à votre corps, comprendre ce que vous traversez et installer des changements durables dans votre manière de vivre. Ici, il ne s’agit pas de devenir quelqu’un d’autre, mais de vous réapproprier votre espace intérieur et de recréer du lien entre votre corps, votre cœur et votre esprit. Une approche en profondeur Nous travaillons ensemble sur plusieurs plans : • Corporel – sensations, tensions, ancrage • Émotionnel – régulation, sécurité intérieure • Énergétique – circulation de la force vitale • Mental – croyances, schémas répétitifs • Rythme de vie – équilibre entre action, repos et saisons J’utilise pour cela une approche intégrative mêlant réflexologie taoïste consciente, soin énergétique, respiration, méditation, mouvement, diététique chinoise et temps d’écoute et de parole. Après chaque séance, vous recevez des conseils personnalisés et des outils concrets pour favoriser votre autonomie au quotidien. Pourquoi 6 mois ? Parce qu’un changement profond a besoin de temps pour s’intégrer dans le corps et dans la vie réelle. Nous avançons pas à pas, pour installer des bases stables et durables. L’accompagnement comprend : ✨ 1 séance fondatrice de 2h (anamnèse approfondie & lecture intégrative) ✨ 8 séances de suivi de 1h30 ✨ Un suivi entre les séances ✨ 3 cours collectifs de Yin yoga ou Vinyasa yoga ✨ 1 atelier du mois Durée de l'accompagnement: 6 mois à raison d'1 séance toutes les 3 semaines. (Paiement en plusieurs fois possible). Cet accompagnement est fait pour vous si… – vous vous sentez en mode survie – vous savez que quelque chose doit changer – vous souhaitez être accompagné·e en profondeur – vous êtes prêt·e à vous engager dans votre chemin Entretien préalable: Un entretien préalable est proposé avant toute entrée dans l’accompagnement afin de vérifier ensemble si ce cadre vous correspond.

2 h•890 €

Accompagnement Rayonner (6 mois)

Rayonner est un accompagnement pensé pour celles et ceux qui souhaitent aller plus loin après un premier travail intérieur, notamment à la suite de l’accompagnement Habiter sa vie. Il s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de consolider, approfondir et intégrer durablement ce qui a déjà été mis en mouvement. Ici, il n’est plus question d’urgence, mais de maturation, d’ancrage et de continuité. Pour qui ? Cet accompagnement est destiné aux personnes qui · souhaitent poursuivre leur cheminement personnel en douceur et en profondeur, · ressentent que certains schémas ou blocages demandent encore de l’attention, · ont envie de stabiliser leurs nouvelles habitudes et leurs choix de vie, · recherchent un cadre soutenant sans être dans un rythme intensif. 👉 Si vous n’êtes pas venu(e) depuis plus de deux ans, une séance fondation sera nécessaire avant de débuter cet accompagnement. Le cadre de l’accompagnement · Durée : 6 mois (renouvelable selon vos besoins) · Rythme : 1 séance par mois · Séances : 6 séances d'intégration d'1h30 · Suivi : entre les séances pour soutenir l’intégration · Bonus : 2 ateliers du mois offerts (pratique corporelle / énergétique) Comment se déroule le travail ? Chaque séance est un espace d’exploration et d’ajustement, permettant de · approfondir le travail corporel, émotionnel, mental et énergétique, · soutenir l’intégration des changements dans la vie quotidienne, · renforcer l’ancrage, la clarté et l’autonomie. Les outils utilisés s’adaptent à vos besoins et peuvent inclure : réflexologie taoïste consciente, soin énergétique, respiration, méditation, mouvement et conseils personnalisés. Ce qui fait la différence Contrairement aux séances à l’unité, Rayonner propose · un cadre régulier et structuré, · une continuité entre les séances, · un suivi personnalisé, · des temps collectifs pour approfondir la pratique, · un accompagnement pensé pour une intégration durable. (Paiement en plusieurs fois possible).

1 h 30•570 €

Accompagnement Rituel des Saisons (12 mois)

Le Rituel des Saisons est un accompagnement d’entretien, pensé pour soutenir votre équilibre au fil des cycles naturels. Il s’adresse aux personnes qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur énergie de manière régulière, préventive et consciente, sans entrer dans un travail émotionnel en profondeur. Nous suivons ensemble le rythme des saisons et des intersaisons, périodes clés de transition en énergétique chinoise, afin d’aider votre organisme à s’adapter en douceur aux changements. Comment fonctionne le Rituel des Saisons ? L’accompagnement comprend : • 8 séances d’harmonisation saisonnière d’1h réparties sur l’année • Un travail centré sur la réflexologie taoïste consciente • Un suivi de votre évolution énergétique au fil des saisons • Des conseils personnalisés à mettre en place dans votre quotidien • Un bilan envoyé par mail après chaque séance (réservé aux personnes en accompagnement) Ces séances permettent de : – soutenir les organes et méridiens liés à la saison – relancer la circulation de l’énergie – accompagner les périodes de fatigue ou de transition – prévenir les déséquilibres plutôt que d’attendre l’épuisement Pour qui est cet accompagnement ? Le Rituel des Saisons est adapté si : ✓ vous souhaitez entretenir votre équilibre de façon régulière ✓ vous êtes déjà dans une bonne autonomie de régulation émotionnelle ✓ vous ressentez les effets des changements de saison (fatigue, digestion, sommeil, tensions…) ✓ vous avez envie d’un cadre de soin doux et préventif. NB: Pour les nouveaux consultants, une séance fondatrice de 2h avec anamnèse approfondie et lecture intégrative est nécessaire avant d’entrer dans cet accompagnement. Durée: 1 an / 8 séances d’1h sur l’année (Paiement possible en 12 mensualités)

1 h•600 €

Entretien téléphonique préalable à l'accompagnement

Entretien téléphonique préalable à tout accompagnement afin de vérifier ensemble si le cadre vous correspond.

30 min•Gratuit

Guidance 1 question

Guidance à distance, sur une thématique, une question possible. Après réservation de votre créneau, je vous fais parvenir un questionnaire m’expliquant votre situation et vous m’indiquez votre question. Je vous fais un retour ensuite de la guidance dans les 48h avec un vocal. La guidance permet une lecture des énergies qui vous accompagnent au moment du tirage. Elle ne se substitue pas à votre libre arbitre ni à vos choix.

30 min•25 €Réservation sur validation

Guidance générale

Guidance générale sur plusieurs domaines (personnel, professionnel…), plusieurs questions possibles. La guidance permet une lecture des énergies qui vous accompagnent au moment du tirage. Elle ne se substitue pas à votre libre arbitre ni à vos choix.

1 h•60 €

Séance d'harmonisation - Adolescents

Séance pour adolescents (de 15 à 18 ans); un espace sécurisant pour déposer, apaiser les tensions et soutenir l’équilibre corps–émotions. Durée indicative 1h15: La séance s’adapte au rythme, à l’âge et aux besoins de l’adolescent. Toute séance non honorée ou annulée moins de 48h à l'avance est due.

1 h 15•75 €

Séance d'harmonisation saisonnière

Réflexologie taoïste consciente au rythme des saisons. Toute séance non honorée ou annulée moins de 48h à l'avance est due.

1 h•80 €

Séance d'intégration

Séance de soutien pour intégrer, relier corps, cœur et esprit. Toute séance non honorée ou annulée moins de 48h à l'avance est due.

1 h 30•95 €

Séance enfant jusqu'à 14 ans

Séance douce en réflexologie et/ou soin énergétique, adaptée à l’enfant. Durée indicative 1h: La séance s’adapte au rythme, à l’âge et aux besoins de l’enfant. Toute séance non honorée ou annulée moins 48h à l'avance est due.

1 h•65 €

Séance fondation - 1ère séance

Première séance indispensable : anamnèse approfondie et lecture intégrative. Toute séance non honorée ou annulée moins de 48h à l'avance est due.

2 h•130 €

Fly Flex

2 h•32 €

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Yoga Vinyasa

Un yoga fluide et dynamique qui relie le mouvement à la respiration. Le Vinyasa développe force, souplesse, mobilité et équilibre tout en favorisant la concentration et le bien-être. Les cours sont accessibles avec des adaptations selon le niveau de chacun.

1 h•18 €

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Yin yoga

Le Yin Yoga est une pratique douce et introspective où les postures sont maintenues plusieurs minutes afin de relâcher les tensions en profondeur. En agissant sur les tissus conjonctifs, les articulations et les fascias, il favorise la souplesse, la mobilité et une profonde détente. Un véritable temps de pause pour apaiser le corps, calmer le mental et se reconnecter à soi.

1 h•18 €

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Atelier du mois by Edwige

Chaque mois, un atelier d'1h30 avec une thématique différente. Comme yin yoga et méditation, les fondamentaux du yoga, Yin et vinyasa, énergétique chinoise de saison, atelier oracles etc...

1 h 30•27 €

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Conçu par Aurarios

Edwige Gissinger - Mazabraud

Accompagnements sur plusieurs mois

Accompagnement Habiter sa vie (6 mois)

Accompagnement Rayonner (6 mois)

Accompagnement Rituel des Saisons (12 mois)

Entretien téléphonique préalable à l'accompagnement

Guidances

Guidance 1 question

Guidance générale

Séances individuelles

Séance d'harmonisation - Adolescents

Séance d'harmonisation saisonnière

Séance d'intégration

Séance enfant jusqu'à 14 ans

Séance fondation - 1ère séance

Autre

Fly Flex

Yoga

Yoga Vinyasa

Yin yoga

Ateliers

Atelier du mois by Edwige